Bal ve Limonlu Sıcak Su: Sağlıklı ve Ferahlatıcı Bir İçecek

Bal ve limonlu sıcak su, hem sağlıklı hem de bağışıklık sistemini destekleyen doğal bir içecektir. Sabahları güne zinde başlamak veya soğuk algınlığından korunmak için mükemmel bir seçenektir. Kolayca hazırlanabilen bu içecek, gün boyu enerjinizi artırır.

Bal ve Limonlu Sıcak Su Tarifi

Kaç Kişilik: 1 Kişilik

Hazırlanma Süresi: 5 dakika

Malzemeler

• 1 su bardağı sıcak su

• 1 yemek kaşığı bal

• 1 tatlı kaşığı taze limon suyu

• 1 dilim limon (süsleme için, isteğe bağlı)

Bal ve Limonlu Sıcak Su Nasıl Hazırlanır?

1. Suyu Isıtın:Bir su bardağı suyu kaynatın ve birkaç dakika ılıması için bekletin. (Balın faydalarını kaybetmemesi için çok sıcak su kullanmamaya özen gösterin.)

2. Malzemeleri Ekleyin:Sıcak suyun içine bal ve taze sıkılmış limon suyunu ekleyin. Bir kaşık yardımıyla bal tamamen eriyene kadar karıştırın.

3. Servis:Hazırladığınız karışımı bir bardağa alın. Dilerseniz üzerine bir dilim limon koyarak servis edebilirsiniz.

Bal ve Limonlu Sıcak Su Yapmanın Püf Noktaları

• Balın doğal ve organik olmasına özen gösterin.

• Daha fazla aroma için içine bir parça taze zencefil ekleyebilirsiniz.

• Günün herhangi bir saatinde tüketmek için uygundur ancak sabahları aç karnına içmek daha faydalı olabilir.